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    教案 时间:2018-09-29 我要投稿

    双色球开奖号码 www.nsjl.net   学习目标:

      1.初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。

      2.培养正确的坐立走姿势。

      3.对坐立走姿势正确者的欣赏。

      学习重点:学习正确的坐立走姿势。

      学习难点:养成正确的坐立走的姿势。

      学习过程:

      一、激情导入

      活动一:欣赏姿势

      1、师:同学们,喜欢看电视吗?(学生答)今天老师带来了一段录像,请同学们仔细看,然后说一说你看到了什么?感觉怎么样?(放阅兵式录像)

      2、师:哪位小朋友先说?师:喜欢他们这样的姿势吗?(学生答)

      小结:老师也非常喜欢!他们的姿势多美??!真精神!你们想不想和他们一样精神?(学生答)

      3、揭示课题:今天我们就来学习《看我多精神》,学了之后,我们也会和他们一样精神的。

      师:请同学们精神饱满地读一遍课题。(学生读)

      师:老师发现同学们个个都很精神!你们能像现在这样精神饱满地上好这节课吗?

      二、学习正确的坐、立、走的姿势

      1、师:谁能说一说,在我们学校的生活中,你经??吹侥男┳耸??(学生交流)

      2、师:根据学生的交流板书“站、坐、走”。

      3、师:现在,我们来学习正确的站、坐、走的姿势。(请看屏幕)ppt演示正确的姿势

      活动二:课件演示,学生观看。

     ?。?)“坐如钟”是什么样子?课件演示,学生观看。(板书关键字:端正)

      师:同桌比一比,看谁坐得最端正、最精神?

     ?。?)“站如松”是什么样子?课件演示,学生观看。(板书关键字:直立)学生起立,练习站姿。

     ?。?)“走如风”是什么样子?课件演示,学生观看。(板书关键字:轻快)指生表演“走姿”。强调应注意的问题。

      活动三:表演比赛“看谁走得最精神”。然后请学生说一说自己的感觉。

      过渡小结:正确的姿势不光给人美的感受,还有利于身体的健康发育,促进“脊柱”的正常生长。所以,我们要坚持正确的坐、立、走的姿势。那么,姿势不正确会怎样呢?你知道吗?

      三、了解不正确姿势的危害。

      1、学生说一说不正确姿势的后果。

      活动四:看课件“脊柱的变化”。

      看后让同桌互相摸一摸对方的脊柱,并将身体向不同方向做不同程度的弯曲,感受脊柱的变化?!就ü淌τ胙痉?,让学生互相摸一摸脊柱,并说说生活中有哪些不正确的姿势。以及这样姿势发展下去会有什么样的害处。通过孩子们自己摸、自己说、使他们初步懂得身体健康与人体姿势的关系?!?/p>

      2、说一说平时有哪些不正确的姿势?这些姿势有什么害处?(如:单肩背书包可能使双肩不平;趴着看书写字会得近视;弯着身体不挺胸会驼背;歪着头看黑板会斜视)

      3、小结:脊柱就象小树的树干一样,树干直,小树才能长成参天大树。同学们要坚持正确的坐、立、走的姿势,才能姿势优美,健康成长。

      四、学习小结:

      正确的坐、立、走的姿势,不仅能表现一个人的精神面貌,还会影响一个人的身体健康。我们要从小养成坐、立、走的正确姿势,做一个有朝气、健康向上的好孩子。解放军是我们学习的好榜样,让我

      们学做解放军的样子,排着队,精神饱满地走出教室,好吗?

      五、板书设计:

      看我多精神

      坐端正

      立直立

      走轻快

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